冰涼滑口的秋葵與好菇道-雪白菇十分相襯,增加柴魚香氣與醬香,如果喜歡wasabi的朋友再加入一點,保證暑氣全消!

材料汆燙後如果急著吃可以泡一下冰塊水,但因為簡省能源,我放涼之後入冰箱,隔餐再吃也很OK,一樣翠綠可口。

 

材料:

好菇道-雪白菇1包
秋葵8-10支
柴魚一把
醬油膏少許

 

1.材料洗淨,雪白菇撕開、秋葵切塊。

 

2.水滾後放入材料,汆燙2分鐘即可。放涼入冰箱兩小時之後盛盤,以柴魚片與醬油膏調味與裝飾。

 

 

 

 

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